老年焦虑症该怎么治疗

老年人焦虑症常用的治疗方法包括药物治疗、心理治疗，同时注意生活方式的调整。

老年焦虑症轻度患者有自愈的可能，可以暂时观察，但重度患者一定要及时进行药物和心理治疗。常用药物有劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑等苯二氮?类，氟西汀、帕罗西汀、阿米替林、多塞平等抗抑郁药。心理治疗常用认知疗法、行为疗法和心理干预，有助于缓解焦虑和抑郁症状。平时要饮食健康，作息规律，不要过度劳累，适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等。

老年人的焦虑障碍通常与年龄、性格、精神刺激、生活方式等有关。1.年龄因素：随着老年人年龄的增长，身体疾病越来越多，导致各种身体不适，从而诱发焦虑。2.性格因素：由于老年人自尊心不强，缺乏自信，胆小谨慎，遇到轻微挫折或身体不适时，容易出现紧张、易怒等情绪波动，从而诱发焦虑情绪。3.精神刺激：由于老年人受到亲人去世、疾病等精神刺激，可诱发焦虑。4.生活方式：由于老年人退休后生活单调，如果兴趣爱好较少，就会天天呆在家里，枯燥的生活会使患者情绪不稳定或经常胡思乱想，从而诱发焦虑。

对老年人焦虑症的建议如下：首先，提高患者对焦虑和抑郁的认识，充分认识到精神疾病，并正视疾病，不要掩盖疾病的存在，以促进疾病的及时治疗。其次，对于兴趣比较少的老人，最好培养一些兴趣，让自己的生活更有规律，这样才不会觉得空虚无聊。最后，孩子要经常和父母沟通，关心患者，照顾患者，这样可以减少焦虑或抑郁的发生。