焦虑症是精神病的一种吗

焦虑症是精神疾病的一种。

焦虑症属于精神疾病范畴，是以病理性焦虑为核心临床表现的精神障碍。焦虑症患者有以下特征：

1、心理异常：

会持续经历内心极度紧张和恐慌。沉浸在这种情绪状态中，就像热锅上的蚂蚁，除了恐慌，没有办法集中精力思考和解决问题。因此，人们常常会感到巨大的痛苦。

2、行为异常：

由于大脑没有办法理性思考，人们往往会做一些看似无意义的行为来试图缓解焦虑，比如反复来回走动、反复搓手等等。

3、身体症状：

会对神经内分泌产生不良影响，会出现一些头晕、心悸、恶心、腹胀、便秘等身体不良感觉。这种身体上的不适又进一步加重了心理上的忧虑，从而形成恶性循环。

4、其他：

患者脑部无器质性病变。患者往往无法忍受明显的精神痛苦，会积极寻求治疗。虽然焦虑会影响患者的日常生活和工作能力，但大部分人都是咬咬牙才能勉强维持工作生活。焦虑症往往会持续很长时间，不容易好起来。同时需要注意的是，并不是所有的焦虑都属于焦虑症。普通人在无法应对或无法应对时会体验到困惑、纠结、不安的感觉，即产生焦虑，通过放松训练来缓解。如果患者出现难以控制的紧张、担忧等情绪，影响日常生活和工作，应及时到精神科就医。

焦虑症患者的注意事项主要包括以下几点：早期诊断和治疗，一般会取得良好的预后。经过专业化的规范化治疗，大部分患者会得到临床康复，恢复愉快的心情。症状缓解后，仍需服用抗抑郁药1-2年。如果停止服用抗抑郁药，需要咨询专家。不要自行停止服用抗抑郁药物，以防出现反弹症状。