高中生膝盖疼原因

高中生膝盖疼通常是膝关节半月板损伤、膝盖磨损、膝关节滑膜炎等原因引起。

1、半月板损伤

半月板一级或二级损伤时，应尽量减少膝关节的负重，多做些运动，提高膝关节的稳定性，6到8周半月板会慢慢愈合，可以恢复到正常的生活状态。半月板三级损伤，也就是半月板撕裂，会出现膝关节疼痛、关节交锁等症状，从而导致关节的负重行走受到一定的限制。采用微创关节内窥镜，尽可能地将受损半月板进行缝合，以保证半月板功能的恢复。如果不能满足要求，可以进行关节镜下修整，这样既能防止关节软骨的进一步损伤，又能减轻关节疼痛的症状。

2、膝盖磨损

膝关节的疼痛可以通过服用塞来昔布，洛索洛芬钠，布洛芬缓释胶囊等来缓解。关节腔内注入玻璃酸钠，具有保护和润滑关节软骨、减轻关节磨损、减轻关节疼痛等表现。可以进行膝关节周围肌肉的抗阻力训练，包括膝关节的屈伸运动，可以提高膝关节的稳定性，减少运动时的磨损，缓解膝关节的疼痛。如果出现关节面对合关系的不正常，比如髌骨关节的病变，可以通过外科手术来改善关节面的愈合，减轻关节的磨损，减轻关节的疼痛。

3、膝关节滑膜炎

滑膜炎主要是由于滑膜炎、退化、磨损等原因造成，其中以无菌性滑膜炎、创伤性滑膜炎为主，主要是由于增生滑膜分泌的关节液导致膝关节肿胀、疼痛，目前通过关节镜进行微创手术可以快速的治疗。

建议患者应保持适当的体重，避免身体肥胖，增加下肢关节的负荷，如果超过了一定的标准，就要进行适当的减肥。