两个胳膊疼痛可能是神经根型颈椎病、双侧胳膊骨质退变增生、两侧胳膊过度劳损等原因引起的。两个胳膊疼痛可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等可缓解症状。
引起两个胳膊疼痛原因:
1、神经根型颈椎病:
患神经根型颈椎病后,两侧神经根会受到压迫,双臂出现放射性疼痛。在过度劳累的情况下,这种疼痛可能会更明显。
2、双侧手臂骨质变性增生:
增生的骨质刺激两侧关节周围的韧带和关节囊,会出现双臂疼痛的症状。
3、双臂过度劳损:
通常是重体力劳动,导致手臂的肌肉和软组织反复牵拉、收缩、水肿,造成炎症后肌肉无菌性疲劳,筋膜痉挛、水肿,双臂疼痛不适。缓解两个胳膊疼痛的治疗方法:一般治疗。患者应减少患肢的活动,制动休息,抬高患肢等缓解症状。药物治疗。当患者出现手臂疼痛时,可以服用一些布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药来缓解炎症和疼痛。也可以贴一些关节止痛膏之类的药膏缓解症状。患者应遵医嘱服药。物理治疗。如果患者因感冒、炎症等因素引起疼痛,可采用红外线疗法、短波、热敷等方法治疗,达到缓解疼痛的效果。
两个胳膊疼痛时需要注意事项:首先可以通过刹车和注意休息、遵医嘱服用消炎止痛药、局部热敷理疗等方法缓解。其次手臂酸痛时,请遵医嘱注意休息,避免过度活动加重酸痛症状。积极休息,注意保暖,避免感冒。最后避免长时间保持一个姿势,长时间重复一个动作。避免长时间坐着。手臂过度疼痛是提不起来的重物,使用手臂的重体力劳动减少。