两个胳膊小臂发麻,可能是因为肌肉劳损、颈椎病以及高血压等原因所致。建议患者及时去医院查明原因,根据不同病因对症治疗。
1、肌肉劳损
肌肉劳损大部分情况下是由于长时间一个姿势,或者长时间重复某一种动作导致的。这些不良的生活习惯会导致肌肉痉挛,局部充血水肿,形成无菌性的炎症,肌肉软组织慢性劳损,神经由于缺血、缺氧会导致两个胳膊小臂出现麻木的症状。建议患者通过制动休息、按摩、热敷等方式促进血液循环,缓解肌肉劳损,缓解小臂发麻症状。还需要注意对患肢进行保暖,日常避免手臂长期处于一个姿势,适时活动手臂,拉伸手臂肌肉,缓解肌肉的紧张度。
2、颈椎病
如果患者是经常出现两个胳膊小臂发麻的情况,考虑可能是颈椎病引起的。主要是因为颈椎生理曲度变直,可能会导致患者的神经根受压,表现为两个胳膊小臂麻木的症状。轻度的颈椎病可以遵医嘱服用药物进行治疗,如口服颈痛颗粒或者是双氯芬酸钠等。如果患者是神经根型颈椎病,还可遵医嘱加服营养神经药物,如维生素B1、甲钴胺等,并可配合颈椎牵引,颈托固定治疗。建议患者在日常生活中应当注意避免长时间低头,枕头也不要过高,过硬。
3、高血压
如果患者高血压控制不好,会影响大脑的脑供血,脑供血不足的情况下,可能就会引起支配手的神经发生障碍,造成两个胳膊小臂麻木发麻现象。建议患者应遵医嘱使用利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂以及血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等降压药控制血压水平,常用药物有呋塞米、美托洛尔、硝苯地平、氯沙坦等。生活中患者应该控制钠盐的摄入量,避免食用过咸的食物,定期检查血压水平,控制体重,避免过于肥胖。
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