儿童泡脚水温多少度合适

儿童泡脚水温在40℃比较合适。

过高的温度很容易灼伤皮肤。泡脚时间不宜过长。如果身体健康，没有心血管疾病，可以泡半个小时。体质差的人可以泡15分钟左右。如果患有糖尿病，水温控制在38℃为宜，因为糖尿病患者末梢神经受损，对温度的感知能力差，水温过高容易烫伤。糖尿病患者泡脚10分钟就可以了。因为糖尿病患者皮肤不好，容易受损。有时候，37℃的水温也可能造成皮肤灼伤，所以选择合适的水温泡脚对身体有好处。泡脚有很多好处，如下：

1、活血通络，从养生的角度来说，脚离心脏最远，负担最重。

所以这个地方最容易造成血液循环不畅，尤其是经常感觉手脚冰凉的人。用热水泡脚是一个非常好的方法。

2、热水泡脚还能祛寒除湿，现代社会，空调很多。

此外，人们通常喜欢吃冷食，因此体内会积累更多的寒气和湿气。用热水泡脚可以加快体内寒气的消除，增强身体抵抗力。

3、对各种疾病的治疗有很好的辅助作用，脚也被称为人体的第二心脏。

这是因为人的脚上有对应各种内脏器官的反射区。热水泡脚可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调节内分泌系统，增强人体器官功能，达到防病治病的保健效果。

注意泡脚：饭后半小时内不要泡脚。因为泡脚会促进血液循环，胃肠道的血液循环会受到影响，胃肠道的消化也会受到影响。饭后半小时内泡脚可能导致慢性胃炎或营养不良。睡觉前可以泡脚。泡脚前可以搓搓脚。泡脚前先把脚搓热。泡脚后要马上穿袜子，给脚保暖。