同房后小腿乏力是怎么回事

同房后小腿无力被认为是生理现象，也可能是电解质紊乱、骨关节炎引起的。

通常情况下，性生活会消耗大量体力，导致腿部肌肉中乳酸堆积，从而出现腿软的症状。男性射精时，全身肌肉会处于紧绷状态，射精后的肌肉会松弛，也可表现为腿无力，一般是正常的生理现象。经过适当的休息，大部分可以自行恢复。钠代谢紊乱可出现低钠血症和高钠血症，钾代谢紊乱可出现低钾血症和高钾血症。可能会有代谢紊乱，患者常出现恶心、呕吐、乏力、头晕等症状，也可能导致同房后四肢无力。而骨关节炎病因和发病机制尚不清楚，与肥胖、炎症、遗传、外伤等因素有关。患者在寒冷、劳累时，往往会出现关节酸痛不适，甚至诱发关节疼痛。有的患者同房还会出现后肢无力。然而，患者也可能关节僵硬，活动受限。另外，同房时一定要注意个人的卫生，在同房前后一定要进行清洗，会减少炎症的发生，另外，同房时要注意频率和力度，同房时不建议动作过大，以免造成宫颈和阴道出血。另外，还要注意在月经期间不能同房，以免感染。建议平时一定要注意个人的卫生，要勤洗澡，勤换洗内裤，每天应用温水清洗外阴，要保持外阴的清洁干爽与预防感染，还要注意多休息，注意保暖，避免着凉。

注意男性同房后不能马上排尿，女性尿道短而直。同房后及时排尿，可以冲走细菌，预防尿路感染。而男性尿道比较长，同房后阴茎海绵体充血不立即消退，逼尿肌和尿道括约肌收缩不立即疏通，所以尿道阻力很大。如果此时排尿，尿液中的代谢废物和细菌会回流到前列腺，容易诱发前列腺炎。同房后，建议阴茎充血消退后再排尿。