吃完饭血糖20多怎么办

单纯餐后血糖大于20mmol/l，无明显并发症及并发症。但是，患者需要去内分泌科门诊。患者需要检查自己的空腹血糖，糖化血红蛋白，血脂，血压，尿微量蛋白，尿常规等。医生会根据检查结果制定合理的治疗方案。

正常人的空腹血糖不超过6。每升1 mmol，餐后两小时血糖不超过7。8毫摩尔每升，血糖升高，无论是空腹还是饭后达到上述数值，都叫血糖升高。餐后血糖明显升高20%以上，可见于以下两种情况：一是空腹血糖也高，但与餐后血糖之差在2-3 mmol/L以内。这种情况在治疗上要降低空腹血糖，然后餐后血糖随之会有所下降。二，空腹血糖升高，与餐后血糖相差在2--3mmol/l以上。这种情况既要降低空腹血糖，又要降低餐后血糖。降低餐后血糖的药物有：短效的磺脲类促泌剂，列奈类，单一糖苷酶抑制剂，二甲双胍，Dpp一4抑制剂，SGlt一2抑制剂，短效胰岛素及其类似物。

血糖升高的患者需要注意：首先患者需要养成健康的生活方式。合理饮食，控制热量摄入，少食多餐，定时定量进食。提倡高膳食纤维饮食，清淡饮食，少油腻食物；其次患者需要适量运动，提高胰岛素敏感性，保持正常体重，注意控制高血压和高血脂；戒烟戒酒，规律作息，保持良好心态。同时患者需要经常用药。在饮食和运动疗法的基础上，规律用药，定期监测血糖，观察病情变化，及时调整治疗方案，积极预防并发症。最后建议高血糖患者需要在医生的指导下进行治疗。