哭后头疼厉害怎么缓解

哭后头疼厉害可能是过度换气导致，也可能与贫血、高血压等原因有关，应根据具体原因进行缓解。

1、过度换气

如果患者在哭的时候情绪过于激动，会导致过度换气，会使体内的二氧化碳被过度排出，从而引起缺氧，导致头疼。患者应及时停止哭泣，多注意休息，通常症状会逐渐缓解。

2、贫血

如果患者本身存在贫血，在哭的时候会导致身体过度虚弱，使大脑出现缺血、缺氧的情况，从而引起上述症状。患者可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗，还要注意增加营养，多吃含铁的食物，如动物肝脏、菠菜等。

3、高血压

如果患者本身存在高血压，在哭的时候会导致血压升高，使脑血管发生痉挛，从而引起上述症状，还可能伴随头晕、乏力等症状。患者应在医生指导下服用氨氯地平片、硝苯地平片等药物进行治疗，平时应注意休息，避免过度劳累，还要保持情绪稳定。

除了以上因素，还可能是脑血管痉挛、脑供血不足等导致，应及时就医。