喝完酒第二天头晕怎么办

饮酒后第二天出现头晕的症状，可以适量饮用一些蜂蜜水或者西瓜汁等。

其中最快、最有效的方法是喝一些蜂蜜水，尤其是浓度较高的蜂蜜水，对于缓解酒后的头晕有很好的效果。而且浓度较高的蜂蜜水具有高渗、利尿的效果，可加速体内酒精及其代谢产物的排泄。另外，西瓜汁也具有利尿的功效，可以有效缓解酒后出现的全身发烫、发热等症状，还可以促进体内代谢产物的排泄。同时多注意休息，避免过度劳累。

建议平时尽量避免大量饮酒，而且饮酒之前最好先喝一些牛奶或酸奶，可以有效保护胃黏膜，可以延缓酒精的吸收，减少酒后出现头晕症状的发生。