女性吃甲鱼有什么益处？

女性吃甲鱼能有效滋阴、健脾、补肾，改善肾阴虚引起的易怒、失眠、多梦、盗汗、潮热等症状。

甲鱼营养丰富，富含蛋白质、氨基酸、多种矿物质、维生素等营养素。对女性有良好的滋养作用，能增强女性体质和免疫力。甲鱼是一种冷食。对女性有滋阴清热的功效。还可以帮助治疗结核病、肝脾肿大、癌症和其他疾病。女性食用甲鱼可以净化血液，清除体内胆固醇，预防高血压。甲鱼富含蛋白质，其中含有十八种氨基酸和蛋氨酸，这在一般食物中很少见。甲鱼肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、营养丰富的高级营养食品。营养价值高，具有活血化瘀、滋阴养阳、软化紧实分散的功效。

女性吃甲鱼需要注意甲鱼不可以与芹菜、桃子、鸭肉、芥末、鳗鱼、螃蟹等一起食用，因为这些食物可能与甲鱼一起食用，会导致身体出现不良反应。