超级大的草莓可以吃,但尽量少吃。
大草莓尽量少吃,草莓富含维生素,能促进生长发育,如果在种植过程中使用一些膨化剂,草莓会在一定程度上生长,促进细胞分裂,增加产量,使草莓体积大,色泽好。一旦消费者吃了这些大草莓,可能会对健康造成很大的损伤。草莓富含维生素和矿物质元素。长期食用草莓不仅有美白的效果,还起到抗衰老的作用,有利于皮肤健康。此外草莓富含胡萝卜素,可以促进维生素A的合成,维生素A可以明亮眼睛和滋养肝脏,因此多吃草莓对视力也有好处,草莓中的果胶和膳食纤维可以促进胃肠蠕动,促进消化吸收,平滑胃肠道。
过多吃草莓容易增加胃肠道负担,导致腹部不适,平时要适量食用。