吃柿子以后,通常可以吃香蕉。
没有相关证据证明柿子和香蕉不能一起吃,柿子和香蕉是生活中常见的水果。柿子营养丰富,包括维生素C、维生素B、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾等矿物质,香蕉含有多种维生素、矿物质、蛋白质、淀粉、纤维素和其他营养素。便秘患者适当食用香蕉可以促进胃肠蠕动,达到润肠通便的效果,有助于改善便秘症状。以上两种食物的成分互不影响,也不会影响身体健康,所以柿子和香蕉可以一起吃。
需要注意,一般不建议空腹吃柿子或吃太多柿子,否则容易出现腹胀、恶心呕吐、腹痛等症状。