吃鸭肉容易消化吗

吃鸭肉容易消化。

鸭肉具有较低的脂肪酸熔点，容易被消化。鸭肉中的烟酸含量比较高，而且鸭肉也很好消化，其中富含的营养元素包括维生素B，钙，锌等，还能养胃生津，促进食欲，对心肌梗死等心脏病病人有一定的保护作用。不过最好不要吃过多的鸭肉，否则会引起消化不良。如果是消化不良的病人，可以多吃馒头、面条等易消化的食物，不要食用辛辣刺激的食物。

鸭肉是一种比较容易消化的肉类，适当地吃不会加重肠胃的负担，但是食用时应注意用量，切勿过量食用，食用过多也会出现消化不良的症状。