吃芒果多了可能会引起皮肤过敏、胃肠道不适、血糖升高、口腔溃疡、尿量增多等症状。
1、皮肤过敏
芒果中含有比较多的果酸、氨基酸等物质,如果患者对芒果过敏,吃芒果多了容易导致皮肤出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。
2、胃肠道不适
芒果中含有比较多的果酸、纤维素等物质,如果患者过多食用芒果,可能会导致胃肠道出现不适症状,如腹胀、腹痛等。
3、血糖升高
芒果中含有较多的果糖,果糖在进入人体后,会转化为葡萄糖,如果患者过多食用芒果,可能会导致体内的血糖出现升高的情况。
4、口腔溃疡
芒果中含有比较多的酸性物质,如果患者过多食用芒果,可能会导致口腔黏膜受到刺激,从而引起口腔溃疡的情况。
5、尿量增多
芒果中含有比较多的钾、钙等营养物质,如果患者过量食用,可能会导致体内的钾、钙等营养物质随尿液排出,从而引起尿量增多的情况。
在日常生活中,患者可以适量吃一些芒果,因为芒果中含有比较多的维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。但患者应避免过量食用芒果,以免引起上述不适症状。如果患者出现不适,建议及时就医治疗。
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