减肥晚上吃车厘子会长胖吗

减肥晚上吃车厘子可能会长胖。

车厘子是一种美味的水果，营养价值丰富，热量低，糖少，脂肪低。因为车厘子含有大量的卡路里，其中含有维生素A和糖分。建议每天吃九到十粒，如果吃得太多，可能会发胖并引起肥胖症状。因为车厘子富含维生素和蛋白质，一些维生素A可以补充人体对这些营养素的需求，而且还含有大量的铁来改善缺铁性贫血的症状，所以可以适量吃。车厘子是一种高钾水果，有助于消除水肿，热量一般不会太高。可以在减肥的时候吃，但不要吃得太多。

建议应该选择新鲜和清洗过的车厘子食用，避免变质和反季节的车厘子，以防止腹泻，腹痛，恶心和呕吐。