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蒜片红糖水的功效

2022-09-08 20:41:4139健康网

蒜片红糖水的功效一般是预防感冒、润肺止咳和驱寒保暖等。

1、预防感冒:

蒜片红糖水,味道辛辣温暖,进入脾脏和肺部,具有疏通人体肺气的作用,有助于防止受凉。其次,红糖水可以帮助滋养营养,所以蒜片红糖水对预防感冒有很大作用。

2、润肺止咳:

蒜片红糖水具有良好的抗菌和抗病毒作用,在很大程度上有助于缓解咳嗽,而红糖有助于温暖胃和肺,因此蒜片红糖水具有润肺止咳的作用。

3、驱寒保暖:

蒜片红糖水味道辛辣,性质温暖,刺激性强,可帮助出汗。适量食用有助于祛寒,缓解感冒引起的咽炎和咳嗽不适等,具有祛寒保暖的作用。建议肠胃不好的患者谨慎食用蒜片红糖水,以免引起肠胃不适,加重症状。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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