酸奶能和什么水果榨汁

酸奶能和苹果、香蕉、草莓等水果榨汁。

1、苹果，吃苹果不仅可以减肥，而且有助于消化，苹果配酸奶的味道清新爽口，给患者带来愉悦的享受。

2、香蕉，香蕉是很多患者最喜欢的减肥水果，香蕉营养丰富，热量低，富含蛋白质、糖、钾、维生素A和C，富含膳食纤维。

香蕉只需少量就能带来强烈的饱腹感，酸奶更容易让人饱腹，可以起到很好的减肥作用。

3、草莓，草莓是必需纤维素、铁、钾、维生素C和类黄酮的重要来源，酸奶草莓结合了草莓和酸奶，酸甜可口，营养价值高。

建议患者在日常生活中，使用新鲜的水果和酸奶进行榨汁饮用，避免吃一些辛辣刺激酸冷的食物。