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煮熟的红梨有什么功效

2022-09-08 20:35:0539健康网

煮熟的红梨一般有润肺清燥、促进胃肠蠕动、保护肝脏、降压等作用。

1、润肺清燥:

煮熟的红梨味酸甜,具有润肺除湿、止咳化痰、养血生肌的功效,此外对咽喉干燥、瘙痒、疼痛、声音嘶哑、痰音增厚等疾病有很好的疗效。

2、促进胃肠蠕动:

煮熟的红梨富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,排出体内积聚的大量有害物质,预防便秘。

3、保护肝脏:

煮熟的红梨含有较多的糖和维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒者。

4、降压:

煮熟的红梨有降压作用,对患有高血压、心脏病、肝炎和肝硬化的人非常有益。建议有上述症状的患者可以适量食用煮熟的红梨,对身体有益。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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