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醪糟晚上吃好吗

2023-02-06 05:14:1339健康网

醪糟一般在中餐过后适当地吃一些比较好。

醪糟的主要原料是糯米发酵而成,同时醪糟含有丰富的维生素,喝了以后可以补气养血,醪糟还可以帮助睡眠不好的患者改善睡眠。早上宜吃清淡食物,忌烟酒等刺激性食物。醪糟具有暖胃活血,美容养颜,便于消化等功能。但是患有糖尿病的患者不能吃醪糟,患有胃病的患者不能吃醪糟,驾驶员不能吃醪糟,对酒精过敏者不可食用。如果肠胃不舒服,这种情况一定要及时到正规的医疗机构进行检查并及时治疗。

建议患者在平时生活中应适当食用醪糟,可以补充体内的能量,但不宜过多食用,避免导致肠胃的不适。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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