白砂糖能补充糖分吗

白砂糖可以补充糖分。

白砂糖含有大量的碳水化合物和糖分，可以为人类活动提供能量，维持身体的正常功能。同时，低血糖患者食用白糖也可以改善低血糖症状，糖是从甜菜或甘蔗汁中提炼出来的。具有补充能量、美容滋养皮肤、润肺生津的作用。糖含量丰富，糖是人体的主要营养成分之一。人体需要利用糖氧化产生的热量来维持人类活动所需的能量，其中约百分之七十由糖提供。含有一种多糖成分，具有清除体内自由基的作用，使皮肤嫩白。

建议糖尿病患者禁用，避免因为血糖升高引起不适。