黄豆和白萝卜可以一起煲汤。
把白萝卜和黄豆放在一起煮汤,可以起到很好的美容、养颜养血的作用。白萝卜有助于缓解胃肠道消化不良和肠胃气胀等一系列临床症状。大豆营养价值高,富含蛋白质,可以达到补充营养的目的。平时多吃白萝卜和黄豆,这有利于增强体质。
白萝卜黄豆汤有润肠排便的功效,白萝卜和大豆是非常有营养的成分,对减肥非常有帮助。建议将大豆在清水中浸泡一段时间,浸泡后再撒少许盐,这样味道会更好。产后女性应该有多样化的饮食,不挑食和偏食,不暴饮暴食。
“岭南汤王”、广东省中医院资深药师佘自强,于6月10日突发脑溢血去世,终年65岁。对于佘老的突然离世,我们都十分震惊,而怀念他最好的方式,莫过于继续他未竟的事——将他的好汤谱告诉更多的人,将他倡导的健康饮食方式传播到更远的地方……