桔孑煮吃的功效

橘子煮着吃的功效一般有开胃理气、润肺止渴、降血压等。

1、开胃理气：

内热极寒、胃气极寒者，橘子煮吃可改善胸膈积气恶心的情况，还可止泻开胃。平时，人们在内急、湿热腹泻、腹泻时间过长等情况下可以适当食用。

2、润肺止渴：

橘子煮吃润肺化痰，对干咳有较好疗效。其有效成分溶于橘子煮吃，可缓解咳嗽等症状。冬季天气干燥时，适量饮酒也有利于清肠健胃、补血健脾。

3、降压：

橘子煮吃能增强毛细血管的弹性，对降低血压、扩张冠状动脉有作用。是预防冠心病和动脉硬化的好食物。此外，橘子煮吃还可以减少沉积在动脉血管中的胆固醇，这有助于改善动脉粥样硬化。因为橘子含有大量胡萝卜素，如果一次吃太多，肝脏不能完全分解，这可能会沉积在皮肤中，导致皮肤发黄。