滇橄榄干通常有利咽消肿、生津止渴和美容养颜等功效与作用。
1、利咽消肿:
干橄榄含有大量单宁、挥发油、芳香树脂醇等营养成分,能滋润喉咙、消炎消肿,改善慢性咽炎引起不适。
2、生津止渴:
干橄榄味道酸甜,含有大量水分和多种营养素,能有效补充体液和营养,具有生津止渴作用。
3、美容养颜:
橄榄茎含有维生素E和抗氧化剂成分,可以保护皮肤。特别是防止皮肤损伤和老化,使皮肤有光泽。适合爱美人士来食用。建议在日常生活中应注意饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。保持规律作息,避免过度劳累。