桂圆可以和香蕉一起吃。
桂圆跟香蕉，两者之间没有相互作用，适度食用不会对身体造成不良影响。桂圆和香蕉都是生活中常见的营养水果，龙眼富含糖、镁、钾、磷、维生素C、维生素B2等，而香蕉含有糖、膳食纤维、钾、磷、维生素等营养成分。同时吃两种水果可以满足身体对多种营养素的需求，虽然吃这两种水果有很多好处，但不应该一次吃太多，以免加重胃肠道的消化功能，对于血糖控制不佳的糖尿病患者，也应该尽量避免进食。
建议腹泻患者应避免食用桂圆和香蕉，以避免加剧腹泻的状况。
桂圆可以和香蕉一起吃。
桂圆跟香蕉，两者之间没有相互作用，适度食用不会对身体造成不良影响。桂圆和香蕉都是生活中常见的营养水果，龙眼富含糖、镁、钾、磷、维生素C、维生素B2等，而香蕉含有糖、膳食纤维、钾、磷、维生素等营养成分。同时吃两种水果可以满足身体对多种营养素的需求，虽然吃这两种水果有很多好处，但不应该一次吃太多，以免加重胃肠道的消化功能，对于血糖控制不佳的糖尿病患者，也应该尽量避免进食。
建议腹泻患者应避免食用桂圆和香蕉，以避免加剧腹泻的状况。
王磊副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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