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白萝卜炖猪蹄有营养吗

2023-01-23 05:15:2139健康网

白萝卜炖猪蹄有营养。

白萝卜炖猪蹄有促进消化、增强机体免疫力、补虚弱、补血和通乳的功效。猪蹄含有大量的蛋白质、脂肪、胶原蛋白等营养物质,营养价值非常高,有利于人体的健康。萝卜味甘性凉,含有大量的维生素、淀粉以及钙、铁等营养物质。这两种食材一起食用,可以增强人体抵抗力和免疫力,对于增强人体的体质和促进人体的消化都有一定的作用。尤其是气血不足和身体虚弱的患者,可以适当食用白萝卜炖猪蹄,对身体有一定的滋补作用。

建议患者饮食多元化,营养均衡,多吃蔬菜和水果,多锻炼身体。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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