橘子可以烧着吃,烤着吃可以缓解咳嗽。
吃橘子对治疗咳嗽有一些作用,因为橘子本身具有很高的药用价值。可以直接在火上烤橘子,然后一直烤到橘皮焦黑为止,可以从橘子中散发热量。当橘子皮凉的时候就把皮剥掉,趁热吃。同时,也可以吃橘皮,若是金橘,可以一起吃橘皮。橘皮本身也有化痰止咳的作用,所以烧橘子吃有治咳嗽的作用。对于咳嗽的治疗,应主要使用药物,因为对于某些食疗方式,只是辅助治疗的作用。吃了烧过的橘子后,痰量会明显减少,镇咳作用也比较明显。
要注意避免食用过多的橘子,以免造成身体不适。
桔子的营养十分丰富,吃1个桔子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。最多也不要超过3个。