问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

桔子烤热吃好吗

2023-03-09 06:02:1039健康网

橘子烧热吃有止咳、降低凉性、丰富口感等功效。

1、止咳:

加热后的桔子有一定的镇咳作用。桔子皮中含有那可丁和桔皮油两种镇咳成分,加热后会分离出来,所以吃加热的桔子可以起到止咳的作用。

2、降低凉性:

桔子是一种凉爽的水果,对于一些产后身体虚弱或手术后身体虚弱的人来说,需要谨慎食用。加热橘子可以减少其冷味,在一定程度上缓解其凉爽性,更适合公众食用。

3、丰富口感:

加热后的橙子味道变化最大的是味道。高温蒸煮后,味道会变得越来越软,味道会变酸。一般来说,加热后,味道和味道会更丰富。注意不要过度加热。虽然橘子烧热吃有止咳、降低凉性、口感丰富等功效。会破坏大部分维生素C,但仍有一定的营养成分,所以加热时间一定要控制,否则会导致大量营养素流失。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: