尿微量白蛋白40毫克,一般不是很严重的。尿微量白蛋白检测可以反映肾脏损伤的情况,以及早期肾病。升高主要与肾性高血压,糖尿病肾病、妊娠子痫前期等有关。尿微量白蛋白可能是生理原因、病理原因造成的。
1、生理原因:
尿微量蛋白是指尿中有极少量的蛋白,其正常值是0-30毫克,而尿微量蛋白40-50毫克只是超过正常值的上限一点,可能是因为剧烈运动、过于劳累等原因导致尿中蛋白含量暂时性升高,适当休息后可降为正常值。
2、病理原因:
可能是因为肾脏发生了早期病变,如糖尿病肾病、高血压肾损伤、肥胖相关性肾病等。治疗方法:生理性因素,常见于剧烈运动、熬夜、劳累、大量进食高蛋白食物等情况,一般无需药物治疗,注意生活方式调整即可,如在日常生活中要合理饮食,避免过度劳累、注意休息,定期复查等。药物治疗,首先需要明确具体的病因,若是肾小球肾炎所致,可口服醋酸、环孢素等药物;若是糖尿病肾病所致,需选择达格列净治疗。高血压肾病患者,可选择缬沙坦、贝那普利进行降压、降尿蛋白治疗。
建议患者饮食,多吃一些黑米黑豆等黑色素含量高的食物,以及温补性中药,避免食用过于苦寒、冰凉的食物,如苦瓜、雪糕、芦荟、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动,以促进血液循环,可改善血瘀、气损等情况。散步、慢跑,或在鹅卵石上赤足行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助疗效保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。积极参加户外运动,放松心情。