吃什么可以恢复肾功能

恢复肾功能可以吃些清淡、易消化的食物，新鲜的水果和蔬菜等。肾功能是排泄代谢产物，调节水、电解质和酸碱平衡，维持机体内环境稳定及内分泌功能等。肾脏分泌肾素-血管紧张素，帮助血管收缩，还分泌前列腺素帮助血管扩张，维持血压平衡，分泌红细胞生成素，维持红细胞的代谢。肾脏是重要的器官，位于腰部的两侧，具体功能如下：肾小球的滤过功能、肾小管的重吸收和分泌功能、肾脏的内分泌功能等。

1、肾小球的滤过功能：

滤过流经肾脏的血液，排出代谢废物，形成原尿。

2、肾小管重吸收和分泌功能：

原尿中99%的水、全部的葡萄糖和氨基酸、大部分的电解质及碳酸氢根等被肾小管和集合管重吸收回血液。有机酸、尿酸和一些药物像抗生素和造影剂，可从肾小球滤过，多数在肾小管重吸收，继而又再分泌到肾小管中，以此方式排出体外。

3、肾脏的内分泌功能：

前列腺素、肾素、1α-羟化酶等。用于调节人体血压，红细胞生成，以及钙、磷代谢等。

建议患者注意休息，避免熬夜，避免做重体力的活。一般建议活动量以患者不感到明显的劳累为指标。建议患者避免使用一些能够导致肾功能损害的药物，例如常用的抗生素氨基糖苷类，具有肾脏毒性，需要避免使用。需要注意平时避免感染、发热以及腹泻等情况，因为感染了可能诱发急性的肾小球肾炎，例如腹泻，可能导致肾脏灌注不足，引起肾功能的损害。如果是由于高血压或者糖尿病所导致继发的肾脏损害，这个时候要积极调控血压、血糖，积极地治疗，避免肾功能损害的进一步加重。