子宫卵巢切除术后如何保养

子宫切除手术之后卵巢的保养要做到以下几点：

1、生活要规律，不要熬夜，要保持良好的情绪，对维护卵巢功能都会起到一些作用。

2、日常生活中不要乱用药物，如果需要用药，在医生的指导下才可以用药。

3、最好是减少辐射性的检查，比如X光检查或者CT检查，当然如果有必要，也没有办法避免。

4、要注意不要烟酒过度，如果经常熬夜、烟酒过度，对卵巢功能也会造成影响。

5、要注意在饮食上多吃含有雌激素的食物，像豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱等，以便更好地维护卵巢功能。

一般子宫卵巢切除术患者术后要卧床一周，根据身体恢复情况下床活动。这样可以促进胃肠功能的早日恢复，减少肠粘连的并发症。一周后，患者可以适当做一些户外活动，但要注意劳逸结合。另外，为了促进腹部伤口的恢复，术后一个月内要避免负重、下蹲和过多的体力劳动，这样可以减少阴道顶端缝线脱落引起的阴道出血。而且子宫卵巢切除术后的女性也不要过于担心和焦虑，要保持愉快、开朗、乐观的心情。在这方面，家属要多安抚，每天讲一些有趣的事情，逗病人笑。

在日常饮食上，患者要注意吃一些营养丰富、易消化的食物，多吃一些蛋白质、铁、维生素等可以促进切口愈合。对于患者来说，每天摄入足够的水，多吃水果蔬菜和高纤维食物，可以保持大便通畅。尽量不要吃那些辛辣、辛辣、油腻、烧烤、腌制等食物。子宫卵巢切除术后，盆腔内韧带组织损伤，恢复较慢，所以术后休息时间为3个月，3个月内要禁止性交和盆浴。