子宫拿掉后怎么保养

子宫切除后可以通过多卧床休息、多吃补铁、锌的食物、多喝热水等方法保养。

1、术后多卧床休息：因为子宫切除术后，伤口愈合需要一定的时间。伤口愈合期间最好卧床休息，这样不仅可以避免伤口撕裂，而且可以使伤口尽快愈合，还可以避免子宫切除术后其他器官严重下垂，对健康有好处。

2、多吃补充铁、锌、钙的食物：多吃富含蛋白质的食物，有利于身体的恢复，在微创子宫手术中，应切除十几块肌肉和骨骼。表面上看，这是一个微观操作。事实上，这不应该粗心大意，应该得到很好的维护。例如，红枣的补血效果最好，牛奶、豆类和鸡蛋的蛋白质含量很高。

3、多喝热水：多喝水、多吃热饭、多吃易消化的食物，不要吃硬的食物和辛辣的食物。手术后，身体会受到损失，需要从各个方面进行护理和维护。如果吃冷的或硬的食物，很容易胃痛甚至腹痛。应禁止食用胡椒等香料，因为这不利于伤口愈合。

如果手术后伤口已经愈合，需要适当下床，但不能立即进行长途旅行或跳舞、举重、弯腰等导致腹压升高的动作，以免引起盆腔出血，影响身体的恢复。术后注意个人卫生，但一个月内不要洗澡或冲洗阴道，以免感染。子宫切除术后，不能太早同房。即使伤口已经愈合，也应该暂时保持耐心。一般来说，最好手术后两到三个月同房。这样，就可以避免因过早同房而导致的出血和感染。即使要同房，也应该要注意动作的轻柔，不要太粗暴和凶猛，以免造成伤口再次裂开。