月经推迟乳房胀痛怎么回事？

月经推迟乳房胀痛可能是怀孕、月经不规律或乳腺增生等原因导致。

在怀孕期间，由于激素水平的变化，女性可能会出现恶心、呕吐、疲劳、嗜睡等症状。孕期乳腺导管和腺泡增生，脂肪沉积、乳房增大、充血明显，孕妇会感觉乳房胀痛或压痛。如果月经一直推迟，并伴有乳房胀痛等不适。怀孕初期，容易出现一定的不舒服现象。如果在此期间有性生活，可以用早孕试纸检查一下。如果检测结果为阳性，则意味着怀孕，必要时根据绝经的时间，需要进行超声检查，排除宫外孕的可能。如果检查结果为阴性，但出现月经推迟的现象，可能是月经失调引起的。月经不调也可能导致乳房疼痛不适，所以先判断具体原因，再决定是否需要做月经调节治疗。如果是月经失调引起的，可以在医生的指导下用一些益母草颗粒调经。一般服药一段时间后月经就会来。月经来了之后，乳房胀痛的现象会自行缓解。如果女性月经周期规律，偶尔月经推迟一周可能是正常的。月经前激素水平的变化也会导致乳房疼痛。另外，乳房疼痛也可能是乳腺增生。因此，女性朋友应该放松，避免过于紧张，采取健康的生活方式，进行适当的体育锻炼。此外，建议检查乳腺彩超、数字化乳腺摄影、妇科彩超、六种性激素、卵巢功能检查进行鉴别诊断。

建议患者尽量不要熬夜，每天保证八小时的高质量睡眠，对内分泌调节会有很大的帮助，因为睡觉时人体会产生激素，也就是荷尔蒙。晚上10点到凌晨2点是人体机能修复的最佳时期，患者应尽量在晚上10点前保持睡眠状态，建议患者做有氧运动。适度的运动可以减轻压力，改善睡眠习惯，有助于减少过多的激素。