糖尿病人可以吃黄瓜西红柿吗

糖尿病患者可以吃黄瓜西红柿。

黄瓜和西红柿这类蔬菜水果所含的糖分相对比较少，但含有比较多的植物纤维、水分以及维生素，吃了以后对于糖尿病患者身体有帮助。部分糖尿病患者在吃了黄瓜和西红柿以后，发现血糖比原来控制的更好了，出现明显下降，于是就误认为吃黄瓜和西红柿可以治疗糖尿病，这其实是一个误区。吃了黄瓜和西红柿以后出现血糖下降，是因为这些水果蔬菜含的热量相对会比较低，就会导致糖尿病患者每天总能量摄入与原来相比处于减少的状态，当总能量摄入减少，血糖自然就会降低。糖尿病人多吃新鲜蔬菜、水果，可以有效地降低血糖，但蔬菜、水果中含有丰富的植物粗纤维、维生素和矿物质，建议糖尿病人在坚持正规的糖尿病治疗的同时，多吃新鲜蔬菜和水果。初期糖尿病症状轻微，可以选择口服药物来缓解病情，比如磺脲类药物可以改善患者的胰岛素功能，可以缓解胰岛素受体和受体缺陷，降低靶细胞对于胰岛素的敏感性。二甲双胍也是治疗糖尿病的常见性用药，可以增强外周组织，对于胰岛素的摄取和利用强度，也可以抑制糖原生成及促进糖原分解。二甲双胍类药物，多用于肥胖或超重的糖尿病患者，如果单用磺脲类药物，或二甲双胍未见明显效果，可以采取两者联合用药的方式，效果更佳，利于稳定病情。

建议患者在日常生活中注意清淡饮食，忌食含糖量高的食品，饭后可以适当进行运动。