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崴脚肿了怎么办

2023-02-19 20:04:1739健康网

崴脚肿了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、一般治疗

如果症状比较轻微,可以通过多卧床休息的方式进行改善,还要注意局部的护理,避免长时间久站,否则会加重肿胀的情况。

2、物理治疗

可以通过冰敷的方式进行处理,等到24小时以后再进行热敷改善,从而促进局部的血液循环,有助于改善肿胀的情况。

3、药物治疗

如果症状比较严重,建议患者遵医嘱配合使用活血止痛膏、舒筋活血片等药物进行治疗,也可以配合使用红花油、消肿止痛酊等药物进行辅助改善。

除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等。在日常生活中,一定要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙含量偏高的食物,比如鸡蛋、牛奶等。

李启活主治医师 广州中医药大学第三附属医院    骨科

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