肩膀拉伤筋会自己恢复吗

肩膀拉伤筋一般可以自己恢复。

肩部的伤势，可以自行愈合，但肩部的伤势，则需要静养。如果是严重的拉伤，可以在局部进行冰敷，这样可以达到很好的消肿效果，在恢复过程中可以服用舒筋活血的药物来促进身体的恢复。肩部拉伤后要避免做重活，短期内不能做剧烈的活动，以免影响身体的恢复。此外，在日常生活中要注意饮食、多饮水、多锻炼，以促进病情的好转。如果肩膀疼痛没有改善或者继续恶化的话，最好是去康复科或者是骨科，这样才能避免延误。

建议在日常生活中出现肩膀拉伤筋的情况，应立即前往医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，避免病情恶化。