腰椎间盘突出适宜天天按摩吗

腰椎间盘突出不适合天天按摩。

腰椎间盘突出只是一种影像学描述，并不产生明显的临床症状，不需要特殊治疗。但是一定要注意，不允许按摩，所以不适合日常按摩。如果进行按摩，可能会导致更严重的腰椎间盘突出，甚至出现神经压迫和损伤症状，如腿痛，甚至肌力下降。一些患者还可能患有马尾综合征，导致尿失禁和性功能障碍。首先要明确的是，腰椎间盘突出是不可能恢复到正常位置的，无论是用按摩还是推拿治疗，因为腰椎间盘突出是机体衰老的一种表现。如果突出严重，导致腰腿痛的症状，就叫腰椎间盘突出。此时不要按摩，否则可能导致神经损伤症状。首先可以积极进行保守治疗，必要时可以手术解除神经压迫。

对于轻度腰椎间盘突出症，首选保守治疗。可以选择腰背部肌肉的功能锻炼，如小殷飞、五点支撑等，每天坚持。同时，避免过度弯腰、负重、久坐，加上适当的游泳、慢走等。如果腰部疼痛明显，可以选择非甾体类消炎药口服进行对症治疗。对于比较严重的腰椎间盘突出的治疗，可以选择医院的牵引。因为牵引有助于轻度腰椎间盘突出，所以也可以选择辅助理疗，如针灸、中药针、电针等。如果保守治疗三个月效果不好，患者出现明显的下肢疼痛、麻木等症状，应去正规的骨科门诊，选择进一步的微创手术。如果微创手术不能解决问题，可以考虑传统的开放手术。

腰椎间盘突出患者应注意避免腰椎负荷过重，弯腰抬重物，久坐，避免外伤，同时注意保暖。