不经常洗头会脱发吗

不经常洗头会导致脱发。

头部有许多皮脂腺和汗腺。如果长时间不洗头，会导致头皮上大量油脂堆积，汗水过多滋生细菌，从而导致脱发。长时间不洗头会导致头部皮脂腺分泌过多。当油脂堵塞毛孔，影响毛囊对营养物质的吸收时，就会导致脱发。长时间这样做会导致毛囊萎缩，导致不可逆的脱发。另外，如果经常不洗头、出汗过多，很容易滋生细菌，引起头部皮肤感染，如毛囊炎或脂溢性皮炎、头癣等疾病，会影响毛囊的健康和导致脱发。因为如果长时间不洗头，头皮分泌的皮脂腺可能会堵塞毛孔导致脱发，所以建议至少每2-4天洗一次头。如果你的头发在夏天容易出油或出汗，建议隔天洗一次，并适当按摩，促进血液循环。另外，洗头时不要使用劣质洗发水，以免头皮干燥，损伤毛孔，也不要经常用吹风机吹干头发。注意适当保持吹风机与头皮的距离，然后自然吹干，更有利于头皮健康。

需要注意的是，脱发往往是由多种原因引起的，正常与遗传、作息不规律、熬夜、工作压力大、精神压力大、营养不良等因素。首先，为预防上述诱发因素，可采用口服胱氨酸片、甘草锌颗粒、米诺地尔酊治疗。需要对症治疗和预防。如果头皮毛囊炎、皮脂腺炎等疾病导致脱发，可以涂抹抗菌药膏或口服药物来抑制症状。如有头癣，可配合抗真菌药膏涂抹，并配合口服抗真菌药物，如酮康唑，改善脱发。此外，保持规律作息、保证充足睡眠、避免熬夜、调整心情、减少工作和情绪压力和焦虑，或用木梳和指腹按摩头皮，也有助于改善脱发并避免症状加重。