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吃大闸蟹不能吃哪些东西

2023-01-17 04:56:4539健康网

吃大闸蟹不能吃柿子、梨、哈密瓜、西瓜、羊肉等食物。

1、柿子:

蟹肉含有丰富的蛋白质,而柿子含有大量的鞣酸。两者结合会反应形成蛋白质冷凝物,非常难消化。所以同时吃螃蟹和柿子会引起恶心、呕吐、腹痛等不适。同样,还有柚子、石榴、葡萄等。这些食物都含有鞣酸,与大闸蟹同食会引起消化不良。

2、梨、哈密瓜、西瓜、冰淇淋、冰水等凉性食物:

由于大闸蟹性寒,如果吃完大闸蟹后马上吃梨、哈密瓜、冰淇淋等凉性食物,会损伤脾胃,引起消化不良。尤其是脾胃虚寒者,更要慎食。

3、羊肉:

螃蟹是凉的,羊肉是热的。如果二者同食,不仅会大大降低羊肉的温补作用,还会损伤脾胃,造成脾胃功能失调。还有狗肉、泥鳅,最好不要和大闸蟹同时吃。

4、浓茶:

很多人喜欢在吃饭时或饭后喝几口茶去油腻,但吃螃蟹时最好喝温米酒而不是茶。原因是茶叶和柿子一样,含有单宁酸,一起食用会引起肠胃不适。另外,大闸蟹虽然是煮熟的,但是不可避免地会有细菌,饮用可以达到杀菌的作用。所以吃了大闸蟹后,建议等2-3个小时再吃这些食物,因为大闸蟹在人体内需要时间来消化吸收。大闸蟹消化吸收后,吃这些食物才不会对人体肠胃造成伤害。

大闸蟹虽然不是很大,但是吃的时候有讲究。一般不推荐大闸蟹的心、胃、肠、腮、壳。因为大闸蟹的心脏是最冷的地方,吃了会加重人体的寒性。螃蟹的胃里含有大量食物残渣,可能携带细菌。蟹肠含有大量大闸蟹粪便,很脏,而蟹腮是大闸蟹的呼吸器官,含有大量脏东西。蟹壳比较硬,没有食用价值,一般不建议食用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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