颈腰综合征治疗方法颈部和腰部制动、药物治疗、颈腰段手术等。
1、颈部和腰部制动:
根据病情可同时或分别对颈部或腰部采取相应的制动措施,包括颈围、腰围、石膏固定、床牵引等。将颈椎和腰椎固定在合适的位置,改变不良姿势,保持正常姿势。限制颈部和腰部的过度活动,以保持局部稳定,从而减少脊髓、神经根、血管和关节面之间的相互刺激和摩擦。缓解和改善椎间隙的压力状态。
2、调整和改善睡眠状态:
除了要注意睡姿,还要强调睡硬板床,枕头要适度抬高,不能太高也不能太低。应注意保持双下肢处于屈曲状态,这样不仅可以改善椎管内的压力和血液供应,而且有利于下肢功能的恢复。
3、药物治疗:
药物治疗可以缓解和减轻疼痛,从而放松紧张或痉挛的肌肉,减少肌肉对局部病灶的牵拉,有助于局部受损病灶的修复。非甾体抗炎药,如布洛芬、尼美舒利、酮洛芬、双氯芬酸等,经常被使用。
4、颈腰段手术:
颈腰椎间盘突出发生时,要判断哪一个产生症状,哪一个是主要症状。颈腰椎间盘突出虽多,但很少颈腰椎间盘突出,是中央型或中间型,脊髓受压的情况较多。只要疼痛不太重,解除脊髓压迫比较重要。然后要先切除突出的颈椎间盘组织,解除脊髓压迫。颈部情况稳定后,应摘除突出的腰椎间盘。
颈腰综合征的发生原因主要为颈腰椎的退变,其可导致颈腰椎椎管狭窄,从而使椎管内组织遭受刺激或压迫而引发本病。在生长发育过程中,髓核突出、椎节松动、黄韧带肥厚、椎节松动移位,都是颈椎、腰椎的退行性变因素。但颈腰椎外伤和反复劳损可加重颈腰椎退变。保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头姿势。避免长时间坐着、长时间站着或长时间保持一个姿势。要及时起床放松,舒展身体,以缓解背部的不适。