吃太撑了胃痛怎么办

吃太撑了胃痛可以通过适当运动、腹部按摩、服用药物等方式改善。

1、适当运动

吃太撑了胃痛可能是由于胃肠功能紊乱、胃肠蠕动减慢等原因引起的。建议患者可以适当进行散步、打太极等运动，有助于促进胃肠道蠕动，改善不适症状。

2、腹部按摩

患者还可以通过适当按摩腹部，促进胃肠道蠕动，缓解胃痛症状。

3、服用药物

如果患者胃痛症状较为严重，还可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物缓解。

除此之外，还可以通过热敷、喝温水等方式进行改善。建议患者日常生活中要注意避免暴饮暴食，以免引起胃肠道不适。