孩子跑步右下腹疼痛的原因有很多,包括气体进入胃肠道、阑尾炎或其他疾病。
1、气体进入胃肠道:
跑步时用力呼吸往往会导致过多的气体进入胃肠道。胃肠道气体积聚过多引起腹胀,刺激胃肠道引起绞痛,进而导致腹痛。西沙必利片和二甲硅油片一起服用,可以促进胃肠蠕动,有效改善胀气症状。也可以坚持户外运动,每天散步或慢跑半小时以上。
2、阑尾炎:
阑尾炎的特点是转移性右下腹疼痛。如果在跑步过程中发生急性阑尾炎或慢性阑尾炎急性发作,也可引起右下腹疼痛。非手术治疗主要适用于症状较轻的单纯性阑尾炎,或者急性阑尾炎诊断不是很明确,阑尾炎患者一般症状有手术禁忌的情况,如急性心肌梗死。这个时候首先要考虑保守治疗。急性阑尾炎一旦确诊,要尽早手术,因为早期手术简单,术后并发症少,愈合会更快。尤其是一些患者,如儿童、老人、妊娠阑尾炎等,免疫功能低下,所以病情发展更为迅速,应尽早手术。
3、其他疾病:
如其他胃肠疾病、女性卵巢蒂扭转等疾病、泌尿系统疾病等,也可能引起右腹痛的症状。可以用消化类药物和调节肠道菌群的药物治疗。如果有胃炎、肠炎、肿瘤等,需要去医院做进一步检查如胃镜、肠镜或呼气试验。确定病因后,要在医生的指导下进行治疗。
平时吃饭要规律,按时吃饭,不要经常不吃饭,尤其是早餐。还需要注意饮食清淡,营养均衡。不要吃太多辛辣油腻的食物,以减少对胃肠道的刺激。不要吃过度生冷的食物和水果,优先选择易消化的食物。另外,情绪因素也很重要,建议保持舒适的心情。