大腿外侧发麻一般不是缺钙,是由于腰椎间盘突出、股外侧皮神经炎、马尾肿瘤、腰椎管狭窄症和腰骶神经根炎等原因引起。
1、腰椎间盘突出:由于神经根受到腰椎间盘突出的压迫,可引起大腿外侧疼痛和麻木。日常休息时应躺在硬床上,避免弯腰下蹲。可给予牵引等物理治疗,增加椎间孔间隙,使神经根受压得到缓解。可口服营养神经药物,如甲钴胺。如果症状严重,可能需要手术。
2、股外侧皮神经炎:由于股外侧皮神经通过腹股沟韧带时受到局部压迫,引起股外侧麻木。平时要注意休息,服用营养神经类药物,如甲钴胺、B族维生素等。如果症状严重,需要手术改善局部压迫症状,缓解大腿外侧麻木。
3、马尾肿瘤:发病缓慢,逐渐加重。该病起初常为单侧坐骨神经痛,逐渐发展为双侧坐骨神经痛。夜间疼痛明显加重,病程进行性加重。出现括约肌功能障碍和鞍区感觉减退。
4、腰椎管狭窄症:多见于中年男性,早期常出现间歇性跛行。行走后下肢疼痛加重,但弯腰行走或休息后症状减轻或消失。当神经根或马尾受到严重压迫时,也可出现一侧或双侧坐骨神经痛的症状和体征,病程进行性加重,卧床休息或牵引等治疗无效。腰骶椎x线或CT可明确诊断。
5、腰骶神经根炎:由感染、中毒、营养代谢紊乱或劳损、感冒等因素引起。一般发病急,损害范围常超过坐骨神经支配区,表现为无力、疼痛、全下肢轻度肌肉萎缩,除跟腱反射外,膝腱反射常减弱或消失。
建议患者平时要注意保证充足的休息,不要熬夜,不要搬重物。睡觉时尽量平躺,以免身体一侧受压引起不适。