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苹果黄瓜蜂蜜榨汁的功效

2022-09-01 17:13:1239健康网

苹果黄瓜蜂蜜榨汁具有促进新陈代谢、加速体内废物排出等功效。

1、促进新陈代谢:

苹果黄瓜蜂蜜汁主要由新鲜苹果和黄瓜混合而成,味道鲜美,营养价值丰富,并且苹果黄瓜蜂蜜汁含有丰富的维生素,不仅可以促进新陈代谢,还可以缓解神经衰弱引起的失眠。

2、加速体内废物排出:

由于苹果中含有大量的纤维素、维生素、蛋白质,所以苹果黄瓜蜂蜜汁,可以促进小肠蠕动加速将体内的废物排出。建议在日常生活中减少生冷辛辣食物的摄入,多吃维生素、纤维素丰富的食物,如苹果、香蕉、菠菜等。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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