茶叶泡咖啡的危害通常包括降低钙的吸收、贫血、诱发胃病、失眠等。
1、降低钙的吸收:
咖啡和茶含有相同的物质,会减少钙的吸收,导致患者低钙血症。
2、贫血:
咖啡和茶会减少铁的吸收,长期服用会导致贫血。
3、诱发胃病:
二者均可使胃病发作,特别容易诱发胃炎、胃溃疡等相关疾病。
4、失眠:
二者同时饮用,效果叠加,容易导致患者失眠。
5、咖啡和茶含有大量水分,摄入后会导致酸碱平衡失衡和一些相关症状。
因此,临床实践中不应同时饮用咖啡和茶。可以选择其中一种,浓度不要太高。建议患者饮食规律,适当进行锻炼。