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红豆酒酿的功效与作用禁忌

2023-04-02 04:32:3539健康网

红豆酒酿能促进人体新陈代谢,一般具有活血健脾、健脾补肾等功效。

红豆富含铁元素,可以改善贫血,帮助人体血液循环。平时经常吃红豆可以增强人的抵抗力。红豆还能有效调节人体血糖,清热解毒等。红豆酒酿还可以滋养身体,其中蛋白质含量高,热量低,富含维生素E、钾、镁、硒等活性成分。是典型的高钾食物,具有健脾补肾、养心养血、消肿的功效。红豆酒酿适合女孩饮用,米酒可以帮助抗氧化,具有良好的排毒美容效果。

建议孕妇和儿童避免饮用,还有感冒发烧咳嗽的人群不推荐,具体请咨询医生,以免贻误病情。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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