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红糖煮红茶的功效与作用

2022-09-01 16:46:3939健康网

红糖煮红茶的功效与作用一般是解酒、美容养颜和提神醒脑等。

1、解酒:

红茶与红糖合用,可加速体内代谢,促进酒精代谢,达到抗酒精作用,缓解醉酒引起的头晕、恶心和呕吐等症状。

2、美容养颜:

红茶有清除自由基、减少皱纹等作用,红糖有养血的作用,使肤色红润,皮肤光滑、有弹性和有光泽等。

3、提神醒脑:

红茶能轻微刺激大脑,红糖能补充能量,能有效缓解疲劳。建议胃病严重的患者不适合喝红糖煮红茶,红茶性温,会使胃更不舒服,从而加重症状。同时,容易失眠的患者不应该在晚上喝红茶,这会加重睡眠障碍,影响第二天的生活和工作等。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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