绿豆吃多了有什么坏处

绿豆吃多了一般有引起消化疾病、伤脾胃、引起痛经等坏处。

1、引起消化疾病：

绿豆性寒，如果体质寒冷的人摄入过多绿豆，可能会引起消化系统疾病，如腹泻、脱水、气滞血瘀引起的关节肌肉疼痛、胃寒引起的慢性胃炎和脾胃虚弱。

2、伤脾胃：

绿豆属寒食，平时饮用可以消暑解渴，由于其利尿作用，可以起到消除体内毒素的作用。然而，体质虚弱和寒冷的人应该谨慎使用。

3、引起痛经：

如果女性在月经期吃太多绿豆，可能会导致血瘀、腹部不适和痛经。在夏天，如果有必要减少暑热，在月经期间，女性朋友应该选择别的方法来减少暑热，并尽量避免吃绿豆。消化不良和体质虚弱的人不适合经常食用，绿豆不应与药物一起服用。