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野韭菜花补肾吗

2023-05-13 04:33:0639健康网

野韭菜花具有补肾的效果。

韭菜花的营养价值包括帮助增加食欲、促进胃肠蠕动、补充维生素、矿物质和其他营养素。韭菜花具有独特的刺激性气味,能在一定程度上增加食欲、开胃和消化。促进胃肠蠕动。韭菜花富含膳食纤维。饭后,可以在一定程度上增加饱腹感,刺激胃肠蠕动,有助于缓解便秘。补充营养。韭菜花富含矿物质,如钙、磷、铁以及维生素A和B。适当食用韭菜花可以补充身体所需的营养,有助于维持身体正常的生理功能。

建议体质偏热的患者适量食用韭菜花,避免出现上火的症状。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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