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吃花蛤能吃苹果吗

2023-05-08 04:33:0239健康网

吃花蛤以后通常可以吃苹果。

在吃完花甲后吃苹果,这对人体不会造成很大伤害,但是吃了花蛤后再吃苹果可能会导致苹果和花蛤中的有益成分不能被人体吸收。苹果含有酸性物质,而花蛤含有许多有益的元素,如蛋白质、铁和钙。这些元素可能与苹果酸结合,因此这些成分不能被人体吸收。花蛤本身是一种水产品,富含蛋白质和钙离子,进入人体后可为人体补充丰富的能量。如果摄入酸性物质,可能会导致蛋白质沉淀,影响新陈代谢的正常进行。

建议高胆固醇血症患者应尽量避免或减少食用蛤蜊,以避免导致血液中胆固醇升高。

王磊副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院    营养科

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